Chifoumiam — On choisit, on cuisine, on se régale
Harira
La recette

Harira

60 minPrêt en 60 min
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La préparation

  1. Faire suer l'oignon émincé dans l'huile d'olive, 5 minutes, sans le colorer.
  2. Ajouter les tomates pelées et concassées, laisser réduire 10 minutes.
  3. Verser 1,5 litre d'eau, les lentilles et les pois chiches égouttés, ajouter le sel, porter à frémissement.
  4. Laisser mijoter 40 minutes à couvert : les lentilles doivent se défaire, c'est ce qui lie la soupe.
  5. Ajouter la coriandre ciselée hors du feu, juste avant de servir.